女性保养小常识_女性保养小常识有哪些|天天快播报

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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。女性保养小常识，女性保养小常识有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期不能吃的东西，经期不要吃牛奶、奶油、鸡蛋等食物。它们会破坏镁的吸收，引起痛经。

2、第二，不要喝含咖啡因的饮料，容易引起焦虑、烦躁、情绪不稳定，消耗体内维生素B。

3、第三，不要吃巧克力。糊除了造成情绪不稳定，还会导致肥胖，蛋糕会消耗体内矿物质。

4、比面膜，柠檬百香果，精油美白肌肤都要好。

5、柠檬菊花和油对痤疮的影响。

6、菊花和山楂可以排毒养颜。

7、薄荷叶金银花，闭嘴。

8、玫瑰红茶可以有效祛痘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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